منتدى الدين والحياة
اهلـــــــا وسهلـــــــــــــــــــا بكم صديقــــــــــــاتي المسلمات تفضلوا الى عالمكم المميز
تشرفنا وجودكم بمنتدانا ونتمكنى التسجيل به وان شاء الله يعجبكم

منتدى الدين والحياة

 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» ترجمة معتمده لجميع اللغات واسعار خاصه للطلبه والكليات
السبت يونيو 28, 2014 8:26 am من طرف ديما مهدى8

» دبلومه السكرتاريه الالكترونيه للمدربه دينا الجيار بشهادتين معتمدين
السبت يونيو 28, 2014 8:22 am من طرف ديما مهدى8

» دبلومه التسويق الالكترونى للمدربه دينا الجيار بشهادتين معتمدين
السبت يونيو 28, 2014 8:19 am من طرف ديما مهدى8

» دوره اعداد المدربين للمدربه دينا الجيار بشهادتين معتمدين
السبت يونيو 28, 2014 8:17 am من طرف ديما مهدى8

» سؤال صعب كتير؟؟؟؟؟؟؟
السبت أبريل 12, 2014 6:46 pm من طرف زائر

» مهام الاعضاء
الخميس يناير 23, 2014 6:11 pm من طرف اميلى

» ابيض و اسود
الأربعاء يناير 22, 2014 1:47 pm من طرف اميلى

» حياتنا الدراسية
الأربعاء يناير 22, 2014 1:36 pm من طرف اميلى

» الفائزه بماسبقه اجمل انمى بنات محجبات
الثلاثاء يناير 21, 2014 2:22 pm من طرف اميلى

» تم افتتاح المجموعات
الجمعة يناير 17, 2014 9:59 pm من طرف اميلى

» مرحبا بكن في مطعم hello kitty
الجمعة يناير 17, 2014 12:17 am من طرف اميلى

» يومى احلى بس مع polley
الجمعة يناير 17, 2014 12:04 am من طرف اميلى

» العضوه المثالية
الأربعاء يناير 15, 2014 12:28 pm من طرف اميلى

»  حملة تنشيط المنتدى
الجمعة أكتوبر 18, 2013 11:47 pm من طرف اسريوا

» الدرس الثانى توقير الكبير
الإثنين يوليو 29, 2013 4:26 pm من طرف حورية الجنة


شاطر | 
 

 كل شيئ عن كرة اليد

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ƐƓ♡ ƓĪŔL
مسلمة مديرة
مسلمة مديرة
avatar

لوني المفضل :
هوايتي :
المزاج :
الأميرة :
الدولة :
انثى عدد المساهمات : 1294
نقاط : 1997
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 13/06/2012
العمر : 19
الموقع : montada-banotat.you7.com

مُساهمةموضوع: كل شيئ عن كرة اليد   الأحد أغسطس 12, 2012 4:34 pm

كرة
اليد هي رياضة جماعية
يتبارى فيها فريقان، لكل منهما سبعة لاعبين (6 لاعبين مع حارس المرمى).
يمرر اللاعبون كرة فيما بينهم
ليحاولوا رميها داخل مرمى الخصم لإحراز هدف.
اللعبة شبيهه بكرة القدم،
بغض النظر عن طريقة اللعب بالكرة، حيث في كرة اليد تستخدم اليدين. تمارس
هذه اللعبة في معظم أنحاء العالم منذ النصف الأول من القرن العشرين.
كرمت هذه اللعبة الرياضية بإصدار طوابع بريدية
لتخليد ذكراها.

الملعب والكرة





تبلغ مساحة ملعب كرة اليد 40 × 20 متر
مربع. يوجد خط في منتصف المربع يقسمه إلى نصفين. يوجد مرمى في منتصف
الجهتين من الملعب. و مقاسات المرمى 2*3 يحاط كل مرمى بشبه نصف دائرة، تبعد
عن المرمى بحوالي ستة أمتاريوجد داخلها خط قصير يبعد 5 م عن المرمى. كذلك
يوجد شبه نصف دائرة آخر منقط، يبعد عن المرمى بحوالي تسعة أمتارويوجد داخله
خط قصير أخر يبعد عن المرمى 7 م. أما بالنسبة للكرة فهي أصغر من كرة القدم
لكي يتمكن اللاعب من حملها والتحكم بها بيد واحدة (مع أنه مسموح بحمل
الكرة باليدين).




المباراة

مباراة كرة اليد مكونة من شوطين، كل منهما مكون من 30 دقيقة، وفي
خلالهما يمكن للفريقين طلب وقتاً مستقطعاً واحداً. يمكن أن تنتهي المباراة
بالتعادل في مباريات الدوري، ولكن في نظام إقصاء المهزوم، مثل مراحل الاوليمبياد الأخيرة، لابد من
تمديد الوقت لشوطين إضافيين في حالة التعادل، كل شوط منهما مدته 5 دقائق و
في حالةاستمرارالتعادل بعد انتهاء الشوطين الإضافيين يلعب شوطين اخرين مدة
كل شوط 5 دقائق أيضا وفى حالة استمرار التعادل تجرى الرميات الترجيحية من
خط سبعة الأمتار.







أهم قوانين اللعبة:


نذكر بعض أهم القوانين المتعلقة بهذه اللعبة:

1- اللاعب الوحيد المسموح له بالتواجد داخل دائرة المرمى
هو حارس المرمى.


2- غير مسموح للاعب الجري ممسكًا بالكرة أكثر من أربع
خطوات وإلا احتُسبت مخالفةً.


3- للحَكَم تقدير العقوبة الموقَّعة على اللاعب، وهي
متدرجة فتبدأ بالإنذار، ثم الطرد لمدة دقيقتين إلى أن تصل إلى الاستبعاد
النهائي من المباراة.


4- عندما تلمس قدم اللاعب الخطوط الجانبية أو خط المرمى أو
خط الدائرة تُحسب مخالفةً على اللاعب، وتنقل الكرة إلى الفريق المنافس.


كلمة اخيرة :





تحتاج رياضة كرة اليد إلى لياقة بدنية عالية،
وكل من تميَّزوا في هذه اللعبة واختتموا حياتهم الرياضية بنجاح أو ما زالوا
يمارسون هذه الرياضة بمستوىً عالٍ هم من تميَّزوا بلياقة بدنية عالية،
والتي ترجع إلى حرص اللاعب على صحته، وبالالتزام الخلُقي، والمتتبع لسِيَر
اللاعبين يجد أن الأكثر استمرارًا والأكثر عطاءً هم مَن تحلَّوا بالالتزام
الخلُقي داخل وخارج الملعب، وابتعد عن كل ما هو ضارٌّ بالصحة والخلُق، من
سهر وتدخين.. واهتم بالتغذيةالسليمة الصحيَّة.
















ارجو ان تكونوا استفدتم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كوِكتُيّلَ آلَآنٌمِيّ
مسلمة مديرة
مسلمة مديرة
avatar

لوني المفضل :
هوايتي :
المزاج :
الأميرة :
الدولة :
انثى عدد المساهمات : 429
نقاط : 457
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: كل شيئ عن كرة اليد   الأحد أغسطس 12, 2012 4:41 pm

مرسي نهاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ƐƓ♡ ƓĪŔL
مسلمة مديرة
مسلمة مديرة
avatar

لوني المفضل :
هوايتي :
المزاج :
الأميرة :
الدولة :
انثى عدد المساهمات : 1294
نقاط : 1997
السٌّمعَة : 11
تاريخ التسجيل : 13/06/2012
العمر : 19
الموقع : montada-banotat.you7.com

مُساهمةموضوع: رد: كل شيئ عن كرة اليد   الأحد أغسطس 12, 2012 5:16 pm

دوريا شيري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كوِكتُيّلَ آلَآنٌمِيّ
مسلمة مديرة
مسلمة مديرة
avatar

لوني المفضل :
هوايتي :
المزاج :
الأميرة :
الدولة :
انثى عدد المساهمات : 429
نقاط : 457
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/06/2012

مُساهمةموضوع: رد: كل شيئ عن كرة اليد   الأحد أغسطس 12, 2012 5:26 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كل شيئ عن كرة اليد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الدين والحياة :: البيت :: الرياضة-
انتقل الى: